Facebook Instagram TikTok

gezondheid

Gekoppeld aan deze tag
Gezond weer op: zo blijf je langer verzadigd
Gezond weer op: zo blijf je langer verzadigd
Als je tussen maaltijden door steeds naar eten snakt, kun je...
Lees verder
Uitgezocht: welke deo kun je het beste gebruiken?
Uitgezocht: welke deo kun je het beste gebruiken?
Het aantal alternatieve producten groeit, maar hoe effectief...
Lees verder
10 tips om te ontspannen tijdens een staycation
10 tips om te ontspannen tijdens een staycation
Een staycation, oftewel vakantie vieren in je eigen omgeving...
Lees verder
Ultrabewerkt voedsel: de verborgen gevaren en tips om het te vermijden
Ultrabewerkt voedsel: de verborgen gevaren en tips om het te vermijden
We eten steeds meer ultrabewerkt voedsel (UPF). Maar de aanw...
Lees verder
Digital detox: dit is het en zo houd je het vol
Digital detox: dit is het en zo houd je het vol
Veel telefoongebruik zorgt voor een slechter geheugen, minde...
Lees verder
De voordelen van (regelmatig) mediteren
De voordelen van (regelmatig) mediteren
Mediteren heeft positieve effecten heeft op je lichaam en ge...
Lees verder
6 manieren waarop je gezond blijft door te wandelen
6 manieren waarop je gezond blijft door te wandelen
De belangrijkste gezondheidsvoordelen van wandelen op een ri...
Lees verder
Huishoudboekje: 'Gezondheid is voor mij rijkdom'
Huishoudboekje: 'Gezondheid is voor mij rijkdom'
Lieke* (36), vrijwillig maatschappelijk werkster, heeft een ...
Lees verder
Slow Running: wat is het en waarom is dit gezond voor je?
Slow Running: wat is het en waarom is dit gezond voor je?
In de wereld van het hardlopen kan het zijn dat je jezelf le...
Lees verder
Waarom kiezen voor natuurlijke zonnebrandcrème?
Waarom kiezen voor natuurlijke zonnebrandcrème?
Natuurlijke skincare wordt steeds populairder. Naast natuurl...
Lees verder
Blijf genoeg in beweging met deze tips!
Blijf genoeg in beweging met deze tips!
Jaarlijks in mei is het fiets-naar-je-werk-dag. Met deze dag...
Lees verder
Gefermenteerde dranken zoals kombucha
Gefermenteerde dranken zoals kombucha
Kombucha is een verfrissend drankje dat bekend staat om zijn...
Lees verder